Ik denk dat ik een pornoverslaving heb, wat nu?

Het moet niet gemakkelijk zijn voor jou om hiermee te worstelen. Weet dat je niet alleen bent, en je recht hebt op hulp. Het is alvast een eerste en moedige stap dat je op zoek gaat naar informatie.


Een pornoverslaving is...

  • Wanneer je dwangmatig naar porno kijkt en de controle hierover bent verloren.
  • Dat je daarnaast misschien ook problemen hebt met het aangaan of onderhouden van seksuele relaties.
  • Dat je ook emotionele en/of psychische klachten kan hebben en dit vaak een grote impact heeft op je dagelijkse leven


Steeds extremer materiaal

Een mogelijk gevolg van veel porno kijken is dat er gewenning optreed: je wordt niet meer opgewonden van ‘gewone’ porno, maar gaat steeds op zoek naar extremere beelden. Het risico hierbij is dat je afglijdt naar strafbaar materiaal, zoals beelden van seksueel kindermisbruik.

Maak je je zorgen om je kijkgedrag dat steeds extremer wordt? Heb je al naar beelden van seksueel kindermisbruik gekeken of ben je bang dat je dit gaat doen? Stoppen is mogelijk, maar hulp helpt! Je staat er niet alleen voor.


Wat kan jij doen?
  • Neem contact op met de Stop it Now!-hulplijn voor een luisterend oor, informatie en/of advies
  • Ga zelf aan de slag via onze zelfhulpmodule. Je krijgt meer inzicht in je internetgebruik en in de manier waarop je online gedrag heeft of kan leiden naar tot strafbaar gedrag.


      Sluit deze website